Shapeboxing: borilne veščine in gibalna klinika
Tamara se že od malih nog navdušuje nad borilnimi veščinami. Ljubezen do teh se je začela z gledanjem UFC borb, nadaljevala z obiskovanjem številnih borilnih klubov po svetu ter s treningi z znanimi borci kot je Alistari Overeem. Poleg tega pa je pridobivala številne trenerske in poslovne izkušnje tudi na področju aerobnih treningov v priznanih vadbenih v Novi Zelandiji, Los Angelesu in Miamiju. Njena poslovna ideja o certificiranem tečaju SHAPEBOXING ter Gibalni Kliniki izhaja iz JING JANG filozofije, ki ponazarja zunanjo in notranjo moč.
Po letih izkušenj z vodenji treningov je tako razvila certificiran tečaj SHAPEBOXING (JING oz. zunanja moč), ki služi kot orodje trenerjem, ki želijo popestriti svoje treninge, tako individualne kot skupinske, predvsem za boljše počutje in oblikovanje telesa. Tečaj omogoča razvoj od popolnega začetnika do profesionalnega specialista borilnih veščin rekreativne populacije med skupinskimi vadbami ali individualnimi trenerstvi. Zajema poglobljen priročnik za trenerje, video knjižnico z več kot 40 tehnikami ter dvodnevni tečaj v živo, po katerem udeleženec po uspešno opravljenemu izpitu pridobi certifikat. Poleg tehničnih znanj tečaj SHAPEBOXING nudi tudi znanja s področij kot so funkcionalna anatomija borilnih veščin, tehnike, karizmatično vodenje in poslovni modeli za učinkovito trženje.
Za razvoj koncepta JANG – Gibalne Klinike, ki je nadgradnja Shapeboxinga, je delno zaslužna tudi pandemija, ki je marsikoga postavila pred številne izkušnje in razmisleke. Gibalna Klinika predstavlja notranje borilne veščine in notranjo moč. Njen namen je ozaveščati in razvijati motorične sposobnosti in druge telesne vrline, ki pozitivno vplivajo na počutje in tudi ostala področja v življenju. Znotraj te bo treninge uma po metodi Qigong – Šaolin prenašala tudi na podjetja oz. zaposlene v okviru promocije zdravja na delovnem mestu.
Več o programu Shapeboxing ter Gibalni Kliniki na www.shapeboxing.net.
